１２月２2日

今日は　冬至（とうじ）

 

 

昔から柚子湯♨に入り

かぼちゃを食べる日

とされています

 

柚子には邪気を払う力があり

かぼちゃは野菜の少ない時期の

貴重な栄養源といわれています

 

 

 

冬本番の前に体を温め

しっかり栄養をとろうという

昔からの知恵だったようです

 

今夜は柚子湯にはいり

かぼちゃを食べて

これからくる

冬本番に備えましょう