空が・・🌪️
この時期花粉も多く飛散してますが
同時に黄砂も広い範囲で飛来しています
空を見上げると・・・・😫😩
一目瞭然
グレーがかったどよめいた空☁️☁️☁️
くすんで遠く空の向こうなんて
まるで見えません👀??
花粉と黄砂ダブルで飛散している
この時期は対策することにより
軽減されるそうですので
できることから
始めてみましょう😉
・外から帰ったら玄関に入る前に
洋服や髪の毛の花粉を
払い落としましょう
花粉症ではない方も
普段からこの習慣を心がけると
良いそうです
・ 室内を換気する際は
窓の開閉は10センチ程度にし
レースのカーテンだけでもしておくと
部屋の中に入ってくる花粉を
4分の1位に減らせるそうです
・ 洗濯物や布団は
できるだけ室内に干しましょう
花粉だけでなく黄砂の付着も防げます
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