冬至❄
12月22日
今日は 冬至(とうじ)
昔から柚子湯♨に入り
かぼちゃを食べる日
とされています
柚子には邪気を払う力があり
かぼちゃは野菜の少ない時期の
貴重な栄養源といわれています
冬本番の前に体を温め
しっかり栄養をとろうという
昔からの知恵だったようです
今夜は柚子湯にはいり
かぼちゃを食べて
これからくる
冬本番に備えましょう
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