日本ならでは

🥢和食🍚

 

昔から伝わる日本の食文化

和食

 

．．．洋食ばかり続くと

最終的には何故かやはり

和食が食べたくなります

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

皆さんは和食に記念日

があるのをご存知でしたか？

11月24日は

(過ぎてしまいましたが..💦）

”いい日本食”

とかけて”和食の日”

なんだそうです\(^0^)/

 

日本の食文化にとって

大変重要な収穫の時期である

秋に🍁🍂🌾🌰🍄🍎　

一人ひとりが和食文化について

認識を深め　和食文化の大切さを

再認識するきっかけにしてほしい

との願いがこめられているそうです

 

和食といえば

上の写真のような

1点の汁物に3点のおかずが

含まれる献立

”一汁三菜”が基本理想です

栄養のバランスがとりやすく

健康的な食生活を支える

食事であることがわかります