夏日

今日も、晴天 暑い1日でした
梅雨前なのに、関東の方では
30℃を超える真夏日のようで
本当にこれから
梅雨がやってくるのでしょうか

明日は、雨予報です
暑くなったり、寒くなったり
体調を崩してしまいます

気圧が上がったり下がったりで
偏頭痛やだるさなど
身体に異変があるかも知れません

水分をとったり、エアコンをかけたり
出来ることから気を付けていきましょう

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